Sunday, March 20, 2016

安全感

今天,说点情绪上的事吧。

清晨冷飕飕的空气,太阳才刚刚要升起。我拖着疲惫的身子又要开始新一轮的超人工作表。开车往工作的地方去需要一个小时车程。黑色方向盘旁一如既往的摆着一杯热乎乎的少糖咖啡,像是在为过着这平淡无聊生活的我大声喊着:“加油!你行的!”。副驾驶座上是妈妈为我准备的牛油花生酱面包,怕是我一工作起来想到吃的时候恐怕是晚餐时间了。一点也不夸张,这样的情景三不五时都在我的生活中上映。经过了公路收费站,路旁是每天看见一样的风景,沿路草地上是同样的白褐黑牛群,我脚踩着油门在马路上飞驰着正赶往工作地点准备一天的作业,窗外是牛群们正惬意的晒着日光浴享受着早餐。突然心里传来一阵声音,大大声的对我说:“你真的工作得比牛都还苦!”。脑子里却是早前训练好的正面思考,微弱的唤道“你看牛儿们正享受着这美好的空气和太阳还有早餐,你不也一样吗?”于是手握起咖啡,挺起胸来,慢慢深呼吸,享受着空气中弥漫的咖啡香,让这丝丝的正面能量完完全全的渗透每一个细胞。心情才顿时精神了起来。

虽然漫长的路途让每一天的生活都需要付诸于更多的时间去完成目标,但也是这漫长的路途让自己有时间学会和自己共处,和自己沟通。让思维无止尽的远去,天马行空的,什么都可以想。想着今天的问题,过往的方案,以后的目标。很多的灵感与启发都来自于每天这一小时的车程,与自己相处的时间与空间。我心里是满怀感恩的。

我们往往会在孤独寂寞里觉得特别没有安全感。刚开始的时候也常嚷嚷想要有个伴和我一起去上班。常常问自己为什么要选择这样的生活方式。日子久了,不是习惯了也不是放弃了,而是学会选择去面对了。特别是女人往往比男人来得缺乏安全感。男人的安全感来自于习惯。很多事习惯习惯也就惯了,心也就安了。相反的,女人习惯习惯着反而越来越缺乏安全感了。就像男人常常那几件T恤牛仔裤一个背包搞定,女人就非得将一个衣柜塞进几个行李箱才出得了门。男人很少在工作以外的时间上课听讲座,女人却普遍喜欢多学几样钢琴、跳舞、瑜伽、烹饪、烘培、缝纫等等等。你想得到的,她们都想学。这也就是为什么两性之间常常为了“安全感”这三个字吵得不可开交。当女人的安全感需求不被满足,就会开始有小小的抱怨或耍脾气。而这时男人就觉得女人莫名其妙,怎么说都不通,脑子里完全处在一个“WHAT?!”的状态。也就是这样,女人慢慢学习且变得越来越独立坚强。当能力有了,经济也渐渐稳定了,那是不是代表她们就会完完全全拥有了安全感呢?其实也不尽然。

可是女人们啊,当我们不知道什么是安全感时,就会一直努力追寻着它。双手越是握紧拳头想要抓紧,就越是得不到这所谓安全的感觉。其实安全感就是一种被需要,被尊重,被聆听的感觉。可是安全感的根基并不能建立在感情里的承诺、婚姻里的一张纸、事业上的地位或是社会里的金钱上。唯一能克服缺乏安全感的方法就是要选择面对它并从内心里慢慢的建立起自信心来。否则,自己就像是鼻子上挂着萝卜的驴子,成天费着一身的功夫忙着追逐着萝卜。我们要学会爱护自己,把自己当作是一个很好的资源,好好的充实自己且把精神精力投资在自己的身上,培养自身的文化修养,品格情操。善用上帝赋予女孩子的那股温柔的力量,坚定的走出自己的道路来。

这样安全感便时时刻刻伴随我们啦。

晚安了,好歌一首,今天辛苦了!做个美梦吧!


李治廷:岁月轻狂



Monday, March 07, 2016

S.H.E Selina Jen 任家萱 - 我的偶像


任家萱,是华语乐坛再熟悉不过的名字。

SHE在2001年出道,当时的我虽然只有11岁也已经开始听她们的歌。每每考试温书无聊时也是听她们的歌陪伴我求学的日子。上班下班时,开车总有SHE的歌一起度过塞车的无奈。大学时期,Selina 烧伤,我随着很多的歌迷一样天天追踪她的进展与新闻。看到不好的消息,和一般的歌迷一样心如刀割。看到好的消息,哪怕是一丝丝的进步,也感觉到希望的温暖环绕着整件事所牵系到的人们。

SHE一直给予我一股力量。人与人之间相处之道的学问,爱护环境的态度,勇于超越自己的坚持,克服懦弱胆怯的自己,珍惜生命当下的所有,女人更应该爱护自己的推动力。2011年,《上苍选了你:全民女孩Selina的地狱90天》出版之后,我书一到手,迫不及待在书店附近的咖啡厅用了3个小时一口气将它读完。里面无数感动的时刻,无奈地挣扎,现实逼迫的勇敢一次又一次牵系着我的心情,随着文字间流露的感受,眼眶也湿了好几次。这本书册至今还是在我书架上,珍惜珍藏的一本。

日子渐渐过去,一年复一年看见Selina越来越好,越来越成熟,心里很开心。虽然我们看的都是媒体上的报道,脸书上的更新,但是人生过日子不就是如此,像是看着老朋友的更新,只要大家好好的,心就暖暖的。每每看到他们给的新资讯,不同国家的美景,抱着正能量不断积极往前进,也鼓励着我继续努力往梦想前进,超越自己,做得更好。

前天晚上睡前,看见Selina宣布离婚的消息,一看到还以为是看错了,点进去之后我都呆了。怎么会这样呢?!心情一下子沉重了下来,几天下来心情还是没有平复。我们对于爱情的希望,信任爱情的存在,他们无疑是华语乐坛的最佳典范之一。我不禁感慨,爱情或许莫过于如此,夫妻或许需要多一点缘分。时间的长久不等于爱情的浓度,晃一晃九年的时间又算得了什么。感情、友情、亲情都需要努力,需要经营,需要时间去灌溉。忙于生活,忙于物质的我们,现实生活中比比皆是。谁能像全民女孩一样勇敢,诚实的面对自己的感受。对于遥遥无期的辛福美满,选择信任对方诚实开朗豁然面对。曾经对婚姻满是憧憬的女孩步上离婚的道路。上苍选了的女孩还是一样勇敢,一样正视问题。虽说请勿惋惜,仍忍不住心痛。生命贵于价值,我真心期待看见你们都过得好好的,好好珍惜生命赋予我们的一切,活得精彩。

SHE 的故事是人生实实在在的经历。不求完美,贵在一起面对克服,相伴相随努力成长的情谊。这几天都看到大家写文抒发自己的想法,我想无论是铁粉还是有关注的人们,大家心里都是一样的心情吧。

人生就是如此。有聚有散,天无不散之宴席。期待下一篇新篇章的开始。加油!



加油Selina!一起期待迎接更美好的未来!

Sunday, March 06, 2016

A Trip to Perak - Program Transformasi Minda (PTM) & Kellie's Castle

Hello everyone!

It has been a year since I last updated the blog. Wow. No, I didn't forget about my blog.
Life has been really hectic. But I still do read and reply emails and comments from you guys. Thanks for writing to me :)

Last June, I completed my hospital training and finally moved back to hometown. Moving back to hometown was emotional, exciting and definitely a joyful one. I finally get to stay together with my parents again, setting up a small home office for myself, spending more quality time with friends. Really glad that this day has finally come.

In November, I went to Perak with my friends to attend Program Transformasi Minda in KSKB Ulu Kinta. It was one week course with accommodation provided in the college. We had a series of talks from different speakers and a sketch/presentation at the end of the program by the participants. This also marks the end of our PRP year and I feel so blessed that we are able to have an enjoyable trip before heading to the new working place.

More info on PTM: https://www.kompetensi.jpa.gov.my/ptm/
Check PTM results here: http://einduksi.moh.gov.my/eTransformasi/

Meeting new friends!

 When the Monashians reunite!


We went to Kellie's Castle (Kellie's Folly) before heading back to Kuala Lumpur. Kellie's Castle was meant to be a home away from home for Scottish Planter, William Kellie Smith in the 20th Century. It was said that this castle is either a gift for his wife or a home for his son. Construction of this unique castle began in 1915. However, it came to an abrupt halt with Kellie's sudden death in 1926. Recently, efforts have been made by the Perak State Government to rescue this magnificent structure from the encroaching foliage. The castle is situated on the way to Batu Gajah town at the Kinta Kellas Rubber Estate, about a 30-minute drive and 14km south of Ipoh City.




Kellie's Castle

 The only completed interior room of the castle

Jump shot is a must wherever he goes!

Cafeteria near the entrance to the Castle. Prayer's room is located here.

From the top of the castle

Enjoying some WE time at the Castle

Ipoh Town from our hotel room

Beautiful scenary near Gua Tempurung

A little about our trip in November. Looking forward to the next gathering!

Love,
Ching Yee